اخبار

همایش ورزش سالمندی با حضور سالمندان کهریزک برگزار شد.

به گزارش روابط عمومی موسسه خیریه کهریزک ،  صبح امروز همایش ورزش سالمندی با همکاری هیئت ورزش همگانی محمدشهر و آسایشگاه خیریه کهریزک البرز با حضور پر شور سالمندان در رشته های والیبال، بدمینتون، طناب کشی، دارت، شطرنج و …در سالن ورزش شهدای محمدشهر برگزار شد.

فکری مسئول امور ورزشی آسایشگاه ضمن حضور فعال در این همایش گفت: این همایش در راستای آشنایی عموم مردم با ورزش سالمندی برگزار شد. مشاهده ی فعالیت چشمگیر سالمندان کهریزک که از روحیه ی بالایی برخوردار  بودند تاثیر بسزایی بر این باور دارد که می توان در دوران سالمندی همچنان با  روحیه و پرانرژی فعالیت نمود و از این مرحله ی زندگی لذت برد.

فکری ورزش را یک حامی مطمئن و ابزاری برای کمک به سالمند برای مقابله با استرس و بالا بردن اعتماد به نفس می دانند.

وی همچنین بیان کرد: ورزش تاثیر زیادی بر کیفیت زندگی سالمندان دارد. داشتن تحرک و تمرینات ورزشی علاوه بر کاهش ریسک انواع بیماری‌های جسمی، تاثیر زیادی بر ابعاد مختلف فعالیت مغزی افراد سالمند دارد.

در این همایش  حدود 150 نفر شرکت کننده حضور داشتند که 40 نفر از آنها از سالمندان آسایشگاه خیریه کهریزک استان البرز بودند.

دیدگاهتان را بنویسید